いんげんの明太ごまマヨ和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
かおチュワン
おつまみにどうぞ
みんながつくった数 1件

材料（1〜2人分）

いんげん大
6本
白ごま
ひとつまみ
●明太子
半腹
●マヨネーズ
大2
●旨味調味料
少々

作り方

  1. 1
    いんげんは筋をとり、レンジで2分程チン→水にさらして水分をとる→食べやすい大きさにカット→白ごまと●で和えたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

いんげんの水分をよくとってね。柔らかくなり過ぎないように。

きっかけ

いんげんを頂きました。

公開日：2016/10/02
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いんげん明太子

このレシピを作ったユーザ

かおチュワン

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

いんげんの人気ランキング

1位 食べだすと止まらない！いんげん辛味噌炒め
2位 ＊いんげんのごま和え＊
3位 栄養満点☆高野豆腐の卵とじ
4位 ジャガイモとひき肉のそぼろ煮★
5位 綺麗に！インゲンの卵炒め♪
6位 簡単*便利！冷凍いんげんのごま和え
7位 冷凍いんげんdeバター醤油炒め(＾＾）
8位 お弁当に★いんげんのハム巻きソテー
9位 さっぱり！インゲンとピーマンの梅和え
10位 レンジで簡単！いんげんのごま和え
いんげんのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

明太子
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ごはんがすすむ！「いんげん」が主役の献立
おつまみにおすすめ！「いんげん」が主役の献立
ごはんがすすむ！「いんげん」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする