糖質制限☆ちょ〜簡単！おからサイリウム餅 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水以外の材料を耐熱容器に入れて混ぜたら、水を一気に入れて、よく混ぜる

2. 2

   レンジで2分半加熱。

3. 3

   全体がしっかり熱くなり、しっかりもちもちになったら、餅の出来上がり。

4. 4

   レンジにより、熱さが足りないようなら、30秒ほど、様子を見ながら加熱して下さい。