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野菜炒めレシピ・作り方

野菜炒め

約30分

まるはるお

まるはるお

野菜がたっぷり食べられる！

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材料（3人分）

キャベツ 1/3～1/4
ピーマン 3個
人参 1本
玉ねぎ 1/2個
ちくわ 2～3本
ごま油少々
ウェイパア大さじ1位
桃屋のラー油少々

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作り方

1 野菜とちくわは食べやすい大きさに切る
2 フライパンにごま油と①を入れて混ぜ合わせてから火をつけ、弱めの中火でじっくり炒め、ウェイパアとラー油を加える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜炒めは弱火で作る方が良いとテレビで見て

レシピID：1590007984
公開日：2015/09/08

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カテゴリ: その他の野菜炒めキャベツピーマン

まるはるお

まるはるお少々偏食家ですが食べることが大好きです！めんどくさがりなので基本簡単なものしか作りません＾＾；

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