ニラのごま醤油マヨあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラは2センチ幅にざく切りし、耐熱皿にもり、ふんわりとラップをかけてレンジで3分ほどチン。その後そのまま粗熱が取れるまで放置。

2. 2

   人参は極細に千切りにし、耐熱皿に盛り、ふんわりとラップをかけてレンジで5分程チン。そのまま粗熱が取れるまで放置。

3. 3

   ボウルに1と2を入れ、☆を入れ和えたら出来上がり。