☆栄養たっぷり!ひじき煮☆ レシピ・作り方

☆栄養たっぷり!ひじき煮☆
sacchin56
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栄養満点です。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 にんじんは皮をむいて1cm角に切る。しょうがはみじん切りにする。ひじきは水でもどしておく。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱してしょうがと鶏ひき肉をいため、ひき肉がパラパラになったらにんじんを加えてさっといためる。
  3. 3 ひじきを加えて、汁気がなくなるまで煮からめる。

きっかけ

たくさん栄養をとりたくて。

  • レシピID:1590003075
  • 公開日:2012/05/03
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その他の鶏肉
料理名
煮物
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