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鶏ひき肉となすのいためもの レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ほとふくまま
手早く簡単に夕飯を作りたくて。
ひき肉だと、1才の子供でも切らなくていいので楽チンです!
材料(2人分)
なす
2本
鶏ひき肉
300g
とんかつソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ2
酒
大さじ1
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作り方
1
鶏ひき肉をフライパンで炒める
2
茄子をさいのめに切る
3
鶏ひき肉にある程度火が通ったら、日本酒をいれる。
4
3に茄子をいれる
5
ある程度炒まったら、ケチャップとソースをいれる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手軽に栄養価の高い夕飯を作りたくて
公開日:2021/11/12
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ほとふくまま
素材の味を生かしたシンプルな時短料理を作っています。 高血圧気味の夫と1才の娘がいるため、味付けは薄めです。
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ひき肉だと、1才の子供でも切らなくていいので楽チンです!