ズッキーニと長芋スープ レシピ・作り方

ズッキーニと長芋スープ
  • 約10分
  • 300円前後
goma.
goma.
野菜、きのこ、海藻入りの栄養たっぷりスープ

材料(4人分)

  • 長芋 80g
  • ズッキーニ 1本
  • 乾燥わかめ 5g
  • えのき 50g
  • 750cc
  • 〇コンソメ顆粒 大さじ1
  • 〇にんにくチューブ 3cm
  • 〇ごま油 数滴

作り方

  1. 1 長芋・ズッキーニは拍子切りに、えのきは食べやすい長さに切る。
  2. 2 鍋に水を沸かし、1・わかめを入れる。
  3. 3 再沸騰したら〇で調味する。

きっかけ

夕飯に家にある食材で作りました。

  • レシピID:1580047865
  • 公開日:2021/06/27
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カテゴリ
長芋簡単夕食コンソメスープ野菜スープズッキーニ
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ヘルシー 低カロリー ダイエット 夏野菜
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