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めんつゆで簡単!きのことほうれん草の簡単ナムル♪ レシピ・作り方

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na-maママ
ほうれん草とキノコでナムルを作りました!
めんつゆ×ごま油で簡単レシピです(o^^o)
みんながつくった数 3

材料(2人分)

ほうれん草
1袋
えのき
1/3袋
しめじ
1/3袋
☆めんつゆ
大さじ1/2
☆ごま油
小さじ1
☆塩
ひとつまみ~
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は塩ゆでし、冷水にとって水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    しめじは手でき、えのきは食べやすい大きさに切る。
    レンジで火を通す。
  3. 3
    ①、②、☆を和えて完成。

きっかけ

きのことほうれん草があったので、簡単ナムルを作りました♪

公開日:2020/12/03

関連情報

カテゴリ
えのきほうれん草のおひたしほうれん草のナムルお弁当 ほうれん草ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️!

つくったよレポート( 2 件)

2021/05/27 19:45
また副菜系作りました(^^)ほうれん草が食べやすく簡単で作りやすいのも良いですね♪これからも分量メモしてリピして作ります〜☆
りらっくママ☆(お休み中)
とっても嬉しいコメントありがとうございます(*^^*)! レシピ投稿の励みになります(>_<) わたしも明日これ作ろうかな(*^^*)
2021/05/24 09:20
簡単で、ヘルシーですよね。おいしかったです。ごちそうさまでした(^^)
アコキュー
作って頂き、嬉しいです(*^O^*) コメントありがとうございます♪

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