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オクラと豆腐のゆずぽん レシピ・作り方
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約15分
300円前後
goma.
あと1品欲しい時や、お酒のつまみに✩.*˚
材料(4人分)
豆腐
一丁
オクラ
8本
ゆずのポン酢
大さじ2
粉鰹
小さじ2
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作り方
1
豆腐は水切りしておく。
キッチンペーパーに包み皿に乗せ、少し斜めに傾くように置く。
お皿に豆腐から出た水分が溜まるまで。
2
オクラは塩揉みし、ガクを取ってから熱湯で2分程茹でる。
茹で上がったら、ザルにあけて少し冷ましてから輪切りにする。
3
1をさいの目切りにする。
4
ボウルに2・3を入れ、ゆずのポン酢で和える。
5
4に粉鰹を振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐の水切りをしっかりすることで、味が薄まらず美味しくなります。
きっかけ
豆腐とオクラがあったので、夕飯の副菜に作りました。
公開日:2020/10/20
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ポン酢
豆腐サラダ
木綿豆腐
絹ごし豆腐
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低カロリー
節約
ダイエット
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goma.
ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5~
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