野菜はなんでもOKです。火の通りにくいものなら入れてください。
肉は解凍した方がいいと思いますが、いつも時間がないのでフライパンの中で解凍しつつ炒めています。 業務スーパーの焼肉のタレは甘めで本当に美味しいです。味も速攻決まります。
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