アプリで広告非表示を体験しよう

レンジで一発!さっぱり茄子の煮浸し☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
na-maママ
ナスの煮浸しのさっぱりバージョンです(*^O^*)
お酢が入るだけで食欲アップしますよ♪

レンジ調理なので、暑い日にもおすすめです☆

材料(2人分)

茄子
1本
めんつゆ
大さじ2
大さじ4
大さじ1
砂糖
小さじ1
ごま油
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ナスは味が染みやすいように、切り込みをいれ、お好みの大きさに切り、ボールに入れる。
  2. 2
    ①にごま油を回しかけ、600w3分加熱する。
    調味料、水も加え、軽く混ぜたら、冷蔵庫でよく冷やして頂く。

おいしくなるコツ

お酢をいれることで、とってもさっぱり! いくらでもいけちゃいます♪

きっかけ

さっぱりとした煮浸しを作りたくて(*^^*)

公開日:2020/06/09

関連情報

カテゴリ
なすの煮びたし5分以内の簡単料理夏バテ対策その他の電子レンジで作る料理なす全般

このレシピを作ったユーザ

na-maママ 管理栄養士☆ 今は3歳と0歳のママです❤️ 栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆ でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑 家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️!

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする