ツナとブロッコリーのポテトサラダ 離乳食 レシピ・作り方

ツナとブロッコリーのポテトサラダ 離乳食
  • 約10分
yzyz228
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ツナの旨みでぱくぱく食べてくれました!

材料(1人分)

  • ツナ水煮 10g
  • じゃがいもペースト 20g
  • ブロッコリーペースト 10g
  • 野菜だし 10ml〜

作り方

  1. 1 ツナの水煮は、1度湯がいて、水気を絞る
  2. 2 じゃがいもとブロッコリーはたっぷりのお湯で柔らかくなるまで茹でてつぶしてペースト状にする
  3. 3 じゃがいも、ブロッコリー、ツナを混ぜ合わせる。
    好みの固さにだし汁で調整する
  4. 4 野菜だし
    水500ml
    にんじん1本
    じゃがいも中2個
    キャベツ1/6玉
    野菜は皮をむいて一口大に切り、
    くたくたになるまで煮込んで、汁を濾す

きっかけ

ツナ、ブロッコリー 、キャベツの組み合わせは大人でも美味しいので、離乳食バージョンにしてみました

  • レシピID:1580040149
  • 公開日:2019/11/13
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)じゃがいもポテトサラダブロッコリーツナ缶
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