メカジキのソテー☆きのこソース♪ レシピ・作り方

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かばぽん^^
淡白なメカジキをソテーし、バターしょうゆ味のきのこソースをたっぷりかけました。
ご飯にもお酒にも合う一品です。
おもてなしにも。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

メカジキ
2切れ
生椎茸
3枚
舞茸
1/2パック
えのき
1/2パック
サラダ油
適宜
塩・こしょう
適宜
バター
10g
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
レモン汁
小さじ1
万能ねぎの小口切り
2本分

作り方

  1. 1
    生椎茸は薄切りに、舞茸は小房にほぐし、えのきは石づきを取り、3cm長さに切ります。
  2. 2
    フライパンにバターを溶かし、1を焦がさないように炒め、しょうゆ、みりん、酒、レモン汁を加え、とろみがつくまで少し煮詰めて火を止めます。
  3. 3
    メカジキはペーパータオルで水気をふき取り、両面に軽く塩・こしょうします。
  4. 4
    フライパンにサラダ油を熱し、3の両面を焼きます。
    焼きあがる直前に2のフライパンを弱火にかけ、ソースを温めます。
  5. 5
    皿に4を1切れずつ乗せ、温めたきのこソースを等分にかけます。
  6. 6
    万能ねぎの小口切りを散らしてできあがり。

おいしくなるコツ

きのこは他にしめじやエリンギを使ってもいいです。 今回2つのフライパンを使いましたが、先に作ったソースを耐熱容器に入れ、レンジで温めれば1つのフライパンでできます。 付けあわせを添えても。

きっかけ

きのこたっぷりのメニューを考えました。

公開日:2013/09/11

関連情報

カテゴリ
カジキマグロ(めかじき)
関連キーワード
和洋折衷 簡単 普段やおもてなしに ご飯やお酒に合う
料理名
ソテー

このレシピを作ったユーザ

かばぽん^^ 料理は毎日のことだから「無理せず楽しく」がモットーです。 安くて簡単にできるものばかり紹介しています。 お料理苦手な人も、お料理大好きな人も気軽に作ってくださいね。

つくったよレポート( 1 件)

2015/06/21 21:01
バター醤油がご飯に良く合いますね~♪子どもたちも喜んで食べてくれました!ごちそうさまでした☆
ちゅろす1972
ちゅろす1972さん、はじめまして♪ お子さんたちに気に入ってもらえてうれしいです^^ おいしそうなレポートありがとう♪

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