白滝の韓国風炒め☆冷蔵庫の余り野菜で☆ レシピ・作り方

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シ閏
冷蔵庫の掃除になります◎好きな野菜をたくさん入れて、お腹スッキリしましょう☆ピリ辛で夏にぴったり!!おつまみにもどうぞ★
みんながつくった数 3

材料(3人分)

ごま油
大1
※ニラ
1束
※小松菜
半束
※ニンニクの芽
5本
白滝
400g
塩こしょう
好きなだけ
コチュジャン
大2
豆板醤
大1
醤油
大1
ゴマ
好きなだけ

作り方

  1. 1
    白滝を適当な長さに切ってフライパンでカラ入りする。水分が出てきたら、捨てる。
  2. 2
    上からごま油と、※などの冷蔵庫にある野菜を好きなだけ細切りにして、塩こしょうで炒める。
  3. 3
    コチュジャン、豆板醤、醤油を加えてさらに炒める。
  4. 4
    お皿に盛ったら、ゴマを好きなだけふりかけて、いただきます。

おいしくなるコツ

野菜は人参、タマネギ、ネギなど、余っているものなら何でも入れられます♪お肉の余りも入れるとおいしいです★

きっかけ

白滝が大量に残っていて野菜もなくしたかったから。

公開日:2011/07/16

関連情報

カテゴリ
しらたき
関連キーワード
おかずの星2011 しらたき 韓国 コチュジャン
料理名
野菜と白滝の炒め物

このレシピを作ったユーザ

シ閏 ☆モリモリ★パクパク☆ 美味しいモンしか食べたくないッ!!! 1日3回以上も食べるコトがあるんだから 楽しまないと☆ 特に甘いモンとパンと揚げ物が好き♡ でも極度のめんどくさがりなので 料理は簡単に♪

つくったよレポート( 2 件)

2016/07/26 09:29
冷蔵庫の残り物で、美味しい1品が出来ました(^-^)
通販大好き5587
残り物も美味しく変身してよかったです♪ありがとうございます^^
2011/07/24 14:03
冷蔵庫とおなかの両方のお掃除ができちゃうすてきなレシピですね*´▽` おいしかったです~またつくります♪♪
モチェ*
ありがとうございます♪ほんとにスッキリしますよvvたくさん食べて冷蔵庫もオナカもキレイになりましょぅ☆

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