小松菜とちくわの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわは縦半分に切り、5ｍｍ幅の斜め薄切りにします。

2. 2

   小松菜は4ｃｍ長さに切ります。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱し、ちくわ、小松菜の茎、葉の順に入れて炒め、塩・こしょうで調味してできあがり。