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コーンとモロヘイヤ・長芋のとろとろスープ レシピ・作り方

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ここなっつん
片栗粉なしですがモロヘイヤと長芋効果でとろみのあるスープに♡
みんながつくった数 1

材料(2人分)

とうもろこし(蒸し茹で)
大4
モロヘイヤ(茹で)
1/2袋
長芋
5cm
●水
400cc
●のどぐろだし塩
小1/2
●小豆島つゆの素
小1/2
●醤油
小2
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作り方

  1. 1
    蒸し茹でとうもろこしは包丁で粒を切り落とす。
  2. 2
    モロヘイヤの葉は食べやすい大きさに切る。(粘りをしっかり出したければしっかり叩く。今回は粗くざく切りくらいに)
  3. 3
    長芋は皮をむいてせん切りにする。
  4. 4
    鍋に手順1〜3のとうもろこし・モロヘイヤ・長芋と材料欄の●の水と調味料類を入れて強火にかける。
  5. 5
    沸騰したら吹きこぼれないよう火を弱め、モロヘイヤと長芋がお好みの柔らかさになるまで煮る。
  6. 6
    お好みで溶き卵を流してもいいのですが…ちょうど卵がうちにないときだった〜ಠ⁠ᴥ⁠ಠのでそのまま火を止めて器に盛りつける。

おいしくなるコツ

モロヘイヤはしっかり刻んでとろみを出しても♬粗くざく切りで切っても♬お好みで切り方を変えてくださいね(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

きっかけ

とうもろこしとモロヘイヤと長芋を使って和風スープにしました❦

公開日:2023/08/09

関連情報

カテゴリ
和風スープモロヘイヤスープ長芋とうもろこし

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2023/09/15 21:54
今日はモロヘイヤお揃いでした✨長芋アレルギーなので、代わりにじゃがいも入れて、ちょっとトロミは足りないけど、とてもおいしかったです♥早く涼しくなると良いですね〜
とらねこのぱせり(11/23.29~12/1休み)
お疲れ様です♬お揃い嬉しい〜♡ じゃがいも入りも美味しそうです✨ そろそろおいもが美味しい季節ですねʘ⁠‿⁠ʘ 焼き芋&干し芋楽しみ❦早く涼しくなりますように〜

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