しらすを入れた白身オムレツ レシピ・作り方
![しらすを入れた白身オムレツ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e4a18b52ac5b99d8aedfa654d0e065d070761f04.37.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- 卵の白身 一個
- しらす 小さじ一
- 塩胡椒 少々
- 油 小さじ一
作り方
- 1 しらすをすりおろします。刻んでもいいです。
- 2 卵にしらすを混ぜてください
- 3 フライパンに油を広げたら卵を落として火を弱め蓋をしてください
- 4 蒸して火を通します。塩胡椒を振って完成
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膝小僧2021/07/17 20:47ありがとうございます(^^)