お弁当に☆塩サバでサバ味噌 レシピ・作り方

お弁当に☆塩サバでサバ味噌
  • 約30分
  • 100円以下
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塩サバをサバ味噌にして、お弁当に入れちゃいましょ〜☆
赤だしのコクと味噌の風味が美味しくて、ご飯がとまりませんよ〜♪

材料(2人分)

  • 塩サバ 1切れ
  • ☆料理酒 30cc
  • ☆みりん 30cc
  • ☆水 30cc
  • ☆赤だし 小さじ1/2杯
  • 長ネギの青いトコ 1本分
  • ♪三温糖 小さじ1杯くらい
  • ♪味噌 小さじ1/2杯くらい

作り方

  1. 1 塩サバを食べやすい大きさに切って、鍋に並べて、☆を入れて良く溶かしてから、長ネギの青いトコを入れて、蓋をして火をつけて、グツグツしだしたら中火よりの弱火にして5分煮る。
  2. 2 火をとめて、蓋を開けて、♪を溶かして、出来上がり!

きっかけ

お弁当のおかずレパートリーを増やしたくて

おいしくなるコツ

♪を溶かした後、味見して甘めが好きな方はもう少し三温糖を足したり、はちみつを入れたりして好みの味に調節してください☆

  • レシピID:1570022323
  • 公開日:2020/12/22
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カテゴリ
塩さばお弁当のおかず全般100円以下の節約料理さばの味噌煮
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