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さっぱり美味しい三浦大根と長いものサラダ レシピ・作り方

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ここなっつん
簡単で美味しいヘルシーサラダです
みんながつくった数 3

材料(2人分)

三浦大根(皮がピンク色の大根.薄切り)
13枚~
長いも
1/3本~
●オリーブオイル
大1~
●岩塩(ピンクソルト)
ふたつまみ~
●カボスの果汁
小1~2
(お好みでブラックペッパー)
少々
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作り方

  1. 1
    三浦大根は薄~く切る。
  2. 2
    長いもは、1.5cm位のサイコロ状に切る。
  3. 3
    ボウルに手順2の長いもと材料欄の●の調味料類を入れて混ぜ合わせ和えて好みの味に調える。
  4. 4
    プレートの上に円形状に、三浦大根を並べる。
  5. 5
    中心に、こんもりと長いもを盛りつける。
  6. 6
    お好みでブラックペッパーを振る。

おいしくなるコツ

材料欄の●の調味料類はお好みで加減してくださいね♪ カボスの果汁の代わりに柚子やスダチなどでも◎

きっかけ

インパクトのあるヘルシーサラダを食べたかったので♪

公開日:2020/11/19

関連情報

カテゴリ
大根夕食の献立(晩御飯)その他のヘルシー食材長芋大根サラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2020/12/28 12:29
ここなっつんさん♪こんにちは 赤大根の甘酢漬けで作りました。三浦大根は売ってなくて(^-^;三浦大根って皮の赤が鮮やかですね!レシピありがとうございました♡
yuki2244
こんにちは♪ ピンク色がとっても綺麗✨ 美味しそうです~きょうはすこし暖かいですね♪ 年末は寒そうですね…風邪ひかれませんように… つくれぽありがとうです♥*+
2020/11/23 11:51
ここなっつんさん こんにちは 今日大根買ってきたんですが 長いもだけで失礼します ドレッシングが良く合って 美味しいオードブルになりました (๑˙❥˙๑)
mimi2395
こんにちは♪長いもさくさくで美味しいですよね~♡ つくれぽありがとうございました♥ きょうは温泉です(*´˘`*)←近場ですが… 夜にまた伺う予定です⤴

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