レンジで簡単♪とろとろなす レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
なすを食べやすい大きさに切り、皮に切り込みを入れる。
-
2
ボールになすを入れ、ごま油を絡める。
-
3
ボールにラップをしてレンジで加熱する。
(600wで3分。一度かき混ぜてもう3分）
-
4
なすが柔らかくなったら、皿に盛り、かつお節、ポン酢をかけて完成です。
(お好みでおろし生姜をのせても)
あなたにイチオシの商品
関連情報
簡単☆時短☆レンジママ☆
簡単に手早くできる料理が好きです♪
耐熱ガラスボールを手に入れてから、電子レンジに頼りまくりです(^^;;
耐熱ボールってほんとにほんとに便利♡
なんでもっと早く買わなかったんだろー！
耐熱ボールを使うようになってから、料理の幅がグンと広がりました☆
といってもほとんどレンチンでできちゃう簡単時短な料理ばかりです(^^;)
ラクして美味しいもの作れるなんて最高じゃないですか☆
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
油を絡めてからチンすれば色良く仕上がります。