ツナとピーマンのごま油炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ツナ缶とマヨネーズ、濃口醤油を混ぜ合わせる
ピーマンはヘタをとり、種を取り除いて適当な大きさに切る -
2
フライパンにごま油をしいて、火にかける
ツナ缶とピーマンを炒めていく
ピーマンがしんなりしてきたら、塩、胡椒をふり味を整えたら完成
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