【糖質オフ】豆腐とキャベツのヘルシーお好み焼き☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
・キャベツを1㎝角にカット。
・ボウルに、★の材料を全て入れる。
※豆腐は木綿or絹どちらでもok。
※水切り不要。
・材料を全て入れたらおたまでかき混ぜる。絡めばok。 -
2
・油を熱したフライパンに、混ぜ合わせた具材を入れる。
※中火寄りの弱火
※焼き色が付きながら裏返す×2〜3回程度 -
3
・粉物は片栗粉が少しなので、火の通りをそんなに気にしなくていいから時短です♪
焼き色が付いたらお皿に乗せて、ソースマヨネーズかつお節ネギをトッピングして完成♪
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