鶏ひき肉で作る！ニラばーぐ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
ちゅろす1972
餃子の具みたい！？と子どもたちには言われてしまいましたが、栄養満点のハンバーグです◎鶏挽き肉なので、食べ応えあるのにヘルシーです♪
材料（４人分）
作り方
- 1 ニラを細かく刻む。
- 2 ボウルに材料を全て入れ、よくこねる。
- 3 タネを４等分し、丸める。
- 4 空気を抜くように小判型に成形する。
- 5 油を薄く敷いたフライパンで、焼く（片面３分くらい。中火）
- 6 両面こんがり焼けたら、出来上がり！
-
7
ソースはお好みで、ポン酢など！
※今回は、すだちと醤油で食べました！
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- 料理名
- ハンバーグ
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