鶏のささみにゴボウと人参deきんぴらサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ゴマ油で、鶏のささみ一口大と、レンジで３分加熱した牛蒡の笹掻きを一緒に炒め、ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄ(又は、塩胡椒)みりんと醤油で味付ける。
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2
鶏のささみに火が通ればボール皿に取り、2分レンジで加熱した細切り人参もあわせる。
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3
具材を混ぜながら、熱が取れてきたら
仕上げに、胡麻ダレとヨーグルトで和えます。
皿に盛る。
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ジェリー✮✰*.｡.:*
ご覧頂きありがとうございます❁:◡̈⋆︎ஐ⚘⚘¨*✾❀(ㅅ˙³˙)♡時短クッキングを考えています(*Ü*)♪☺︎ꕤ
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