ヘルシー野菜たっぷりタコライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜をざっくりサイコロ状にカットする。

2. 2

   サラダ油をしき、お肉を炒める。

3. 3

   ある程度肉に火が通ったら野菜を全ていれる。

4. 4

   トマト缶を入れ、煮込む。

5. 5

   ケチャップ＋中濃ソース＋こしょうで味をつけ、水分がある程度飛んだら完成。

6. 6

   レタスは千切り、ミニトマトは半分にカットする。
   ご飯→肉→生野菜の順に盛り付けて完成。