キャベツたっぷりオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツは1〜2センチの大きめのみじん切りにします
-
2
温めたフライパンにバターをいれ切ったキャベツを、焦げないように時間をかけて炒め、甘みを引き出していきます
最後に塩コショウします -
3
別のフライパンにサラダ油をしき、といた卵に少量の牛乳をいれたものを流し込んで乾いてきたら2を真ん中に乗せて巻いていきます
ケチャップをかけたら出来上がりです
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疲れた胃腸を休ませるのにはうってつけ
また炒めることで甘みが出るので野菜嫌いのお子様にもおすすめです