レンジで簡単　さつまいもサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 さつまいもの皮をむき、一口大に切ります。水に10分程度つけて、あくをぬきます。
   最後につぶすので、サイズは適当です。

   

2. 2 耐熱容器に入れたさつまいもをレンジでチンします。
   最初に600wで2分
   続けて、解凍(200w)で20分
   ゆっくり熱を加えることで、甘みがでるそうです。時間は様子を見て調整ください
3. 3 熱いうちにクリームチーズをいれて、さつまいもをつぶしつつ、混ぜます。

   

4. 4 最後にこしょうで味を整えて完成です。