生姜納豆　ブロッコリースプラウト＋ レシピ・作り方

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mmng46
納豆が簡単に栄養満点なおつまみになります☝
みんながつくった数 7件

材料（１～４人分）

納豆（調味料含）
１パック
生姜
１かけ
ブロッコリースプラウト
１パック

作り方

  1. 1
    生姜は千切り、ブロッコリースプラウトは値を切り、納豆と混ぜる。
  2. 2
    納豆付属の調味料（からし、タレ）を混ぜる。

    以上、完成ですっ！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

まぜまぜしてください！

きっかけ

ブロッコリースプラウトで痩せるというので、とにかく何にでも入れています。

公開日：2016/08/06
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関連情報

カテゴリ
低カロリーおかず血圧が高めの方簡単おつまみ300円前後の節約料理5分以内の簡単料理
料理名
生姜納豆　ブロッコリースプラウト＋

このレシピを作ったユーザ

mmng46 超!!簡単に出来る健康レシピを日々探究しています。 お酒が好きなので.. おつまみくらいは塩分控えめ＆健康食材を使って生活習慣を予防したい方向性です！

つくったよレポート（ 5 件）

2020/07/31 17:55
簡単にできました
旅好き5828
2020/07/13 16:11
美味しくできました。有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
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