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ささがきごぼうとマイタケのマヨ和え レシピ・作り方

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yantasan
食物繊維を摂りましょう(笑)

材料（１人分）

まいたけ
1/4パック
ゴボウ
1/2本
★マヨネーズ
小１
★すりごま
小１
★砂糖
少々
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作り方

  1. 1
    ゴボウは皮をむいて十字に切込みを入れてささがきにする。水にさらす
  2. 2
    舞茸は石づきを切ってほぐす
  3. 3
    シリコンスチーマーに1と2を入れて1分加熱し蒸らす
  4. 4
    ☆を混ぜ合わせ水けをきった3を和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2013/02/17
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カテゴリ
まいたけ

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yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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