おからヨーグルトはちみつかけ♪ レシピ・作り方

おからヨーグルトはちみつかけ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
yantasan
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腸の健康に!?

材料(1人分)

  • ヨーグルト 1/2カップ
  • おからパウダー 小2
  • はちみつ 小2
  • オリゴ糖 5g

作り方

  1. 1 ヨーグルトにおからパウダーとオリゴ糖を入れてよーく混ぜる
  2. 2 はちみつをかける

きっかけ

腸によさそうなものを集めてみました(笑)

  • レシピID:1550004900
  • 公開日:2012/12/21
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子ヨーグルトおから
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つくったよレポート(4件)

  • つるリンリン
    つるリンリン
    2021/02/08 15:58
    おからヨーグルトはちみつかけ♪
    見た目悪くてすいません。。
    便秘解消願って作りましたー!!
  • Narupan
    Narupan
    2019/09/27 20:41
    おからヨーグルトはちみつかけ♪
    健康的で、甘くて美味しかったです(^^)♪
  • ひゅうま3677
    ひゅうま3677
    2019/01/23 09:09
    おからヨーグルトはちみつかけ♪
    美味しくいただきました♡
  • ちえ'sキッチン
    ちえ'sキッチン
    2014/08/24 21:15
    おからヨーグルトはちみつかけ♪
    美味しかったです!思ったほどおからっぽさは感じませんね。いかにもお腹に良さそう~♪

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