ゴーヤの胡麻和え レシピ・作り方

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yantasan
実はゴーヤってあまり料理したことがなくて…いただいたので日々研究？！中です

材料（１人分）

ゴーヤ
1/4本
すりごま
小１
砂糖
ひとつまみ
しょうゆ
小1/2

作り方

  1. 1
    ゴーヤは縦半分に切って種をスプーンでくりぬき、うす切りにする
  2. 2
    熱湯でゆでざるにとって水を切る
  3. 3
    砂糖をふりかけとかし、すりごまとしょうゆで和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美味しいかなーと思って(笑)

公開日：2012/09/15
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カテゴリ
ゴーヤ

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yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

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