かぼちゃのさっぱりマリネ レシピ・作り方

かぼちゃのさっぱりマリネ
  • 約10分
  • 100円以下
shuri ☻
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暑い夏に常備菜として。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 カボチャを薄切りにする。大きさは食べやすいサイズ感に。
  2. 2 ○を混ぜ合わせ、保存容器に入れておく。
  3. 3 フライパンでサラダ油を熱し、1のカボチャに焼き目をつけていく。大体で大丈夫です!
  4. 4 焼けたカボチャを2にいれ、ラップまたは蓋をして冷蔵庫で冷やす。

きっかけ

夏でもたくさん野菜が食べれるようにしたくて。

おいしくなるコツ

暖かいままでも美味しいですが、しっかり冷やすと酢のさっぱり感が強くなり夏バテでも食べやすいです! 酢の量は私好みになっているので、好みに合わせて調整してみてください。

  • レシピID:1540026659
  • 公開日:2021/08/10
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カテゴリ
かぼちゃ夏バテ対策その他のマリネ
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