ささみとなすとアボカドの味噌炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ささみ、アボカド、なすは一口大に来る。ささみに片栗粉をまぶす。
- 2 サラダ油を入れたフライパンでささみとなすを炒め火を通す。
- 3 2に★をいれよく炒める。
- 4 アボカドを加えさっと炒める。
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