節約レシピ☆もやしとピーマンの塩昆布でナムル レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 ピーマンは、ヘタとタネを取って、3〜5ミリの細切りにする。
- 2 耐熱容器に、もやしと手順1のピーマンを入れ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ600Wで2分加熱する。
- 3 ザルにあけて、水気を切る。
- 4 耐熱容器に戻して、ごま油、塩昆布を加えてよく混ぜる。
- 5 お皿に盛り付けて、白ごまを振りかけて、完成。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
もやしとピーマンで、野菜と栄養バッチリ料理です。