ピーマン・ささみオイスターソース炒め レシピ・作り方
![ピーマン・ささみオイスターソース炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/6067c3819f0bc7592b8c1211316c3f7de0b36872.78.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
ささみは、筋を取り、
開いて食べやすい大きさに切る。
酒、醤油で下味をつける。 - 2 ピーマン、玉ねぎは、2cm位に切る。
-
3
フライパンを熱し、オリーブオイルを入れる
。 -
4
ピーマン、玉ねぎを炒める。
しんなりしてきたら、一度取り出す。 -
5
ささみに小麦粉をまぶして焼く。
火が通ったら、ピーマン、玉ねぎを戻す。 - 6 火を弱めて、オイスターソースを入れて混ぜる。
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じゃが塩2020/01/30 20:21とっても美味しかったです(人´∀`*)