ほうれん草ともやしのナムル レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あ3608
レンジで簡単
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ほうれん草
1株
もやし
ひとつかみ
すりごま
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1/2
砂糖
小さじ1
ごま油
大さじ1
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草はざく切りにしてレンジで2分ほど加熱する
    色止めするために冷水にさらし、しぼっておく
  2. 2
    もやしはレンジで2分ほど加熱する
  3. 3
    砂糖、すりごま、しょうゆ、胡麻油を混ぜ合わせる
    塩胡椒で味を調えてできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜

公開日：2015/11/25
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

あ3608

つくったよレポート（ 1 件）

2015/12/11 08:10
人参も入れました！野菜不足解消にいいですね！ありがとうございました♪
ぶなしめじ0609
ナムルおいしいですよね♡ レポありがとうございます*\(^o^)/*

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ほうれん草の人気ランキング

1位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
2位 簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め
3位 簡単美味♡クリームスープパスタ
4位 食パンで作る！ほうれん草のキッシュ
5位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
6位 基本 ＊ ほうれん草のごま和え
7位 厚揚げとほうれん草とえのきの煮びたし
8位 基本だけどこれが一番！ほうれん草ペペロンチーノ☆
9位 もやしとほうれん草ウインナーの卵炒め
10位 ほうれん草とじゃがいも鶏肉のガーリック炒め
ほうれん草のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ほうれん草」が主役の献立
お弁当にもおすすめ！「ほうれん草」が主役の献立
炒め物で簡単に！「ほうれん草」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする