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食べるラー油炒りゴーヤーチャンプルー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
あ3608
食べるラー油にはまってます
材料(2人分)
ゴーヤ
1本
人参
1/2本
もやし
ひとつかみ
油
少々
卵
2こ
食べるラー油
大さじ1
めんつゆ
ひとまわし
水
50cc
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作り方
1
ゴーヤは食べやすい大きさ、人参はせん切りにする
2
フライパンに油を入れ
1、もやしを炒める
水を加えて炒め煮る
3
しんなりしたら、めんつゆを回しかける
4
溶いた卵を流し入れ
具とまぜわせる
5
再度めんつゆをまわしかけ、食べるラー油投入
全体にまぜあわせてできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お土産に石垣の食べるラー油をいただいたので
公開日:2015/09/28
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あ3608
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