お弁当に♪簡単レンコン人参炒め レシピ・作り方

お弁当に♪簡単レンコン人参炒め
  • 100円以下
ほっけ2
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簡単に作れます☆

材料(1人分)

  • 人参 75グラム
  • 冷凍スライスレンコン 2枚
  • ゴマ油 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • ごま 小さじ2

作り方

  1. 1 レンコンをみじん切りより少し大きめに切ります。
  2. 2 人参を棒状にうすくスライスします。
  3. 3 火の通りをよくするため、人参をレンジで1分位熱します。
  4. 4 フライパンにごま油を入れ、人参・レンコンも加え中火で炒めます。
  5. 5 具材に火が通ったら、しょうゆを入れ、よく炒めます。
  6. 6 最後にゴマを全体にふりかけたら完成です。

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  • レシピID:1540004217
  • 公開日:2012/02/17
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カテゴリ
にんじん
料理名
レンコン人参炒め
ほっけ2
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