ダイエット甘辛こんにゃく炒め~照り焼き~ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 こんにゃくを食べやすい大きさにカットする
- 2 フライパンにごま油を入れて裏表をよーく焼く
-
3
すべての調味料を入れてよくからませる
最後にコチジャンと柚子を入れて出来上がり
きっかけ
お弁当の一品にしたくてヘルシー料理を考えました
おいしくなるコツ
すっごく簡単♪ヘルシーレシピ♪ 柚子を入れることによって、味がひきたっておいしいよ~
- レシピID:1540000217
- 公開日:2010/11/28
関連情報
- カテゴリ
- その他の加工食品
- 料理名
- こんにゃく炒め
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
おつまみにもお弁当にも最高!!!