朝食サラダ① レシピ・作り方

朝食サラダ①
  • 約10分
つやこさん@レシピ投稿お休み中
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お好きな野菜を何品目か入れることによって栄養価アップのサラダです
お好みの材料で朝食サラダ作ってみてください!

材料(2人分)

  • レタスなどの葉物 お椀に1杯
  • ミニトマトなどの実野菜 6粒ほど
  • その他野菜(今回アボカド、スプラウト ひとつかみ
  • フレンチドレッシング 大さじ2

作り方

  1. 1 レタスやベビーリーフなどは洗って水けをきり、大きければ手で食べやすい大きさにちぎる。
  2. 2 ミニトマト実野菜は食べやすい大きさにカットする。
  3. 3 その他冷蔵庫にあるの頃芋のなどの野菜(今回はアボカド、スプラウト使用) 半分にカットして種を取り除き、1.5cm角に切る。スプラウトは半分に切っておく。
  4. 4 1、2、3をさらに盛り付け、フレンチどれっしんぐをかけて頂く。またはお好きなドレッシングでもOKです。

きっかけ

朝食サラダに作りました。

おいしくなるコツ

お好みの材料で作ってね~(*^_^*)

  • レシピID:1530020239
  • 公開日:2021/09/21
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つくったよレポート(7件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/10/26 18:47
    朝食サラダ①
    カラフルサラダ˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈‎٭♡素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡
  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2021/11/07 12:26
    朝食サラダ①
    カレーとサラダも食べたかったので、作りました☘️サラダ毎日食べたいですね✨クリスマスレシピに苦戦中です(笑)今日も素敵な休日をお過ごし下さいね(*゚ー^)
  • ごるづきっちん
    ごるづきっちん
    2021/10/26 19:39
    朝食サラダ①
    レシピを参考にしました
  • ♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆ 返レポお休み中
    ♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆ 返レポお休み中
    2021/10/13 13:17
    朝食サラダ①
    とっても美味しかったです♫(*^▽^*)レシピありがとうございます♫

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