すき焼きのタレでおいしい炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 じゃがいも(小)をよく洗い、皮を剥いて食べやすい大きさに切る。耐熱皿に入れてラップをかけ、500W、2分30秒。
- 2 木綿豆腐をスライスする。
- 3 フライパンにサラダ油をひき、木綿豆腐に焼き色がつくまで焼く。
- 4 牛肉、じゃがいもを入れ、すき焼きのたれで炒め、白胡麻をふる。
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