きゅうりと人参ともやしのコンソメ風味サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参ときゅうりを細切りにします。
- 2 人参は耐熱容器に入れてラップをかけて楊子で数カ所穴を開けて、レンジ2分〜3分くらい加熱して柔らかくします。
- 3 鍋に水を入れて中火にかけて沸騰したら弱火にして、もやしを入れて1分くらい加熱して湯切ります。
- 4 きゅうりと人参ともやしと顆粒コンソメスープの素と塩とオリーブオイルを入れて混ぜ合わせたら完成。
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