いかフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 モンゴウイカの水気を拭き取り、1口大に切ります。
- 2 ①に小麦粉、卵、パン粉の順につけます。
- 3 170度のキャノーラ油でこんがりと揚げたら完成。
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楽天ラブ2020/05/21 06:33
お弁当に入れました♪
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