ゴーヤと人参の塩昆布和え レシピ・作り方
材料（3人分）
- 1、ゴーヤ(小) 1本
- 2、人参 5センチ
- 3、塩昆布 大さじ1.2
- 4、ごま油 大さじ1
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、種、綿を取り除いてから薄切りにする。人参は細切りにする。
- 2 フライパンを温め、ごま油で1を炒める。最後に塩昆布で和える。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
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Laon2024/08/23 11:31
彩りよくて塩昆布の旨みでゴーヤも食べやすくなり美味しかったです(^-^) -
黒猫カンくん2024/08/09 08:18
レシピ参考にさせて頂きました。塩昆布はきらしていて(TT) ですが、とても美味しく出来ました。ゴーヤ最高ですよね〜！ご馳走様でした〜♡ -
あやなおちゃん(返レポします)2022/09/12 11:33
朝大量につくり美味しくいただきました。昨日はつるむらさきお浸しにつくレポ有難うございました。お野菜レシピたくさん！また作らせていただきます(^-^) -
おまめcafe2022/09/09 21:17
ゴーヤの苦味と塩昆布の塩気が合いますね！
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