5種のベリーとアーモンドミルクのスムージ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ミックスベリー(冷凍) 40g
- ブルーベリー(冷凍) 40g
- アーモンドミルク 100cc
- ヨーグルト 40g
- はちみつ 小さじ1
- 氷 4個
作り方
- 1 材料をミキサーに入れてブレンドする
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