胸肉 えのきピーマン炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
薄力粉をまぶした胸肉をごま油を薄くひきフライパンでやいて行きます
- 2 えのき、ピーマンをいれ、しんなりするまで炒めます
- 3 ○をいれ煮絡めて完成です
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