豆腐と鶏ささみ肉のごまドレッシングサラダ レシピ・作り方

豆腐と鶏ささみ肉のごまドレッシングサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
randebu-!
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豆腐、野菜、鶏ささみ肉…たっぷり入っているので、食べごたえある美味しいサラダです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 絹ごし豆腐をパックから取り出し、さっと水気を切る。
    鶏ささみ肉を茹でる。
  2. 2 玉ねぎを薄切りに切り、塩もみをする。
    水で洗い、よく水気を絞る。
    きゅうり、人参を千切りに切る。
    ミニトマトを半分に切る。
    鶏ささみ肉をさく。
  3. 3 きゅうり、人参、玉ねぎ、鶏ささみ肉、を軽く混ぜ合わせる。
    合わせ物を★とする。
  4. 4 皿に絹ごし豆腐を盛り、その上に★、ミニトマトを盛る。
    その上からごまドレッシングをかける。

きっかけ

毎日のご飯のもう1品に… 作りました。

おいしくなるコツ

豆腐の水気を切る事です。

  • レシピID:1520020433
  • 公開日:2020/10/21
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料理名
豆腐と鶏ささみ肉のごまドレッシングサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • ろーるけーき
    ろーるけーき
    2020/10/30 05:29
    豆腐と鶏ささみ肉のごまドレッシングサラダ
    こんばんは♪
    トーストに添えていただきました!

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