大きめ野菜が美味しい!パンプキンシチュー レシピ・作り方
材料(8人分)
作り方
-
1
じゃがいも、人参、かぼちゃ、玉ねぎを大きめに切る。
鍋に水、☆を入れ中火にし、加熱する。 - 2 7~8割火が通ったら、★を入れ、柔らかくなるまで、加熱する。
- 3 全体が柔らかくなった所で弱火にし、シチュールーを入れ、底がくっつかない様にルーを溶かす。
- 4 仕上げに牛乳を入れる。
-
5
フランスパンをオーブントースターで4分ほど、ほんのり焦げ目がつく程度焼く。
シチューにつけて、頂きます。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
ヘルシーに、油で炒めません!