スライスオニオンとアボカドのサラダ レシピ・作り方

スライスオニオンとアボカドのサラダ
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
粉末唐辛子とゴマ塩油で韓国風の味付けに♪

材料(1人分)

  • レタス 3枚
  • アボガド 1/2個
  • スライスオニオン 1/4個分
  • 大豆の水煮 30g
  • 韓国海苔 3枚
  • ゴマ油 小さじ2
  • 3つまみ
  • 味の素 2振り
  • 九条ネギドレッシング(あれば) 大さじ1
  • 粉末唐辛子 3振り

作り方

  1. 1 ネギのドレッシングも風味付けに使用しましたが無くてもOKです。
  2. 2 食べやすい大きさに切ったレタス・アボカドを器に盛り、大豆の水煮をのせます。
  3. 3 水にさらして辛味を抜いたスライスオニオンの水分をしっかり切って2にのせます。
  4. 4 韓国海苔をちぎってかけて残りの調味料をかけたら出来上がり。

きっかけ

お酒に合う味付けのサラダにしたくて。

おいしくなるコツ

ドレッシングがない場合は、ゴマ油と塩でしっかり味付けするのをオススメします。

  • レシピID:1520008793
  • 公開日:2014/04/22
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カテゴリ
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