おからとお肉の割合は1:1でも2:3でもよいと思います。 お好きな量で作ってあげてください♪
ハンバーグをカロリーoffしてクッキング♪ 大根おろしとポン酢で和風にしあげました^^
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おからで作ったから低カロリー♪
しその風味もよいですよ♪大根おろしとポン酢で和風に仕上げました♪
ヘルシーで美味しいハンバーグです♪